1-op-1 Life Coaching
Je hebt veel bereikt. Maar er mist iets.
Misschien sta je bovenaan en denk je: is dit het?
Misschien ben je nog aan het klimmen, maar voelt het niet als jouw ladder.
Misschien functioneer je prima, maar krop je alles op.
Je wilt niet alleen presteren. Je wilt leven. Jouw leven.
Succesvol aan de buitenkant. Zoekend aan de binnenkant.
Je levert. Je functioneert. Je doet wat er van je verwacht wordt.
Maar vanbinnen zit een onrust. Een stem die vraagt: is dit echt wat ik wil? Een glazen deur tussen jou en de mensen om je heen. Tussen wie je bent en wie je zou kunnen zijn.
Sommigen staan bovenaan en voelen leegte. Anderen klimmen door, maar op een ladder die nooit van hen was. Weer anderen zitten vast: in hun hoofd, in hun patronen, in hun relaties.
Wat je nodig hebt is geen analyse. Geen jaren praten. Maar beweging. Richting. En de tools om je eigen koers te varen.
Praktisch. Direct. Met diepgang.
Ik werk met The Tools® van Phil Stutz en Barry Michels, bewezen technieken die direct werken. Gecombineerd met The State Shift Method™: mijn eigen aanpak die draait om zeven pilaren van je leven: fysiek, mentaal, emotioneel, relationeel, actie, spiritueel en purpose. Zodat je niet alleen één ding verandert, maar écht gaat bewegen.
Geen vage concepten. Geen eindeloos graven in je verleden. Wel: eerlijke gesprekken, concrete oefeningen, en de moed om je eigen pad te kiezen.
Of je nu wilt: beter communiceren, stoppen met leven naar andermans verwachtingen, die glazen deur laten verdwijnen, of eindelijk doen wat je al zo lang weet.
Je hoeft niet spiritueel te zijn. Je hoeft alleen bereid te zijn om eerlijk naar jezelf te kijken.
Wat je krijgt
Persoonlijke coachingsessies
Online of live, afgestemd op wat jij nodig hebt. Geen standaard aanpak, maar maatwerk.
Toegang tot de accountability app
Reflecties, reminders, opdrachten. Zodat je tussen sessies door blijft bewegen.
Directe support tussen sessies
Je staat er niet alleen voor. Ook tussen de sessies door ben ik bereikbaar via WhatsApp.
Praktische Tools® die werken
Geen theoretisch gepraat, maar concrete technieken die je direct kunt toepassen.
Voor mensen die:
Veel innerlijk werk hebben gedaan, maar toch vastlopen
Het weten, maar het niet doen
Willen leven vanuit energie, richting en vervulling
Klaar zijn voor actie, structuur en zelfleiderschap
Ik ben benieuwd naar jou!
Geen salespitch. Gewoon echt contact. We onderzoeken samen of deze manier van coaching bij jou past.
Connectie call
We ontmoeten elkaar. Ik luister, stel directe vragen, en we kijken of er een klik is.
Traject op maat
Geen standaard programma. We werken aan wat voor JOU het belangrijkst is.
Actie & resultaat
Sessies, concrete opdrachten, en support tussendoor. Je gaat doen, niet alleen praten.
Boek je gratis connectie call
25 minuten. Vrijblijvend. Om te voelen of er een klik is en of ik je kan helpen.
Kies hiernaast een moment dat jou past.
Veelgestelde vragen
Hoe lang duren de sessies?
60-90 minuten, afhankelijk van wat er speelt.
Kan ik ook losse sessies boeken?
Nee. Ik werk alleen met trajecten, omdat ik ga voor echt succes en duurzame verandering. Dat lukt niet in één of twee sessies. Echte transformatie vraagt tijd, consistentie en commitment.
Wat kost een traject?
Maatwerk. Ik kijk met je mee wat de beste oplossing is en wat het beste bij jou past. In de gratis connectie call bespreken we dat.
Moet ik ervaring hebben met coaching?
Nee. Sommige klanten hebben al veel gedaan, anderen beginnen hier voor het eerst. Beide is prima.
Is dit zweverig?
Nee. We werken praktisch en direct. Geen wierook, geen meditatiemuziek. Wel eerlijke gesprekken en concrete tools.
Kan ik je tussendoor bereiken?
Ja, via WhatsApp. Je staat er niet alleen voor.
I was feeling stuck, lost direction, and had a lack of confidence. Sylvia gave me tools to use in any moment to help shift the vibe to positive action. I rate her coaching a 10 and would recommend Sylvia to anyone who is stuck or feeling lost.
Over Sylvia
Ik had alles. Op papier. Carrière, huis, relatie, de checks. Maar van binnen was ik leeg. Ik werkte alleen aan de buitenkant, aan extern succes. En ik snapte niet waarom het nooit genoeg voelde.
Tot ik leerde dat echte verandering van binnen begint. Nu leef ik vanuit innerlijke rijkdom. En ik kan je niet uitleggen hoe anders mijn leven is geworden. Niet perfect. Wel van mij.
Ik ben oprichter van het State Shift Institute en de enige Europese coach op thetoolsbook.com. Mijn aanpak combineert The Tools® van Phil Stutz en Barry Michels, het werk van Michael Singer, en de principes van Heroic Public Benefit Corporation met mijn eigen State Shift Method™.
Ik heb allerlei opleidingen en trainingen gedaan op het gebied van psychologie en coaching. Dit is wat ik het meest toepasbaar ervaar. Praktisch, direct, met diepgang.
Het is mijn eer om jou te helpen je binnenkant met je buitenkant te verenigen. Zodat succes niet meer leeg voelt, maar van jou is.
Eerste stap: een gesprek.
25 minuten. Vrijblijvend. Om te voelen of er een klik is. Geen verkooppraatje. Gewoon echt contact.
Boek je gratis call