De Sylvia Holtslag Tools® Podcast
Het “geheim” waardoor je wél afvalt
/
RSS Feed
En wat levert een gezonde leefstijl met Intermittent Fasting je op behalve minder kilo’s? Als je al zoveel methodes geprobeerd hebt, hoe blijf je dan nog gemotiveerd om wat nieuws te proberen? Over dit en nog veel meer heb ik het met Brigitte die in 4 maanden tijd 18 kg afviel en zich bovenal fantastisch voelt!