workshop 12 december sfeerbeeld

Week 20 – Twintig weken geknald, Part X die zegt dat je bedrijf toch wel naar de haaien gaat, en waarom herkenning waardeloos is als je er niks mee doet

Twintig

YES! DIT is nieuwsbrief #20! Vanmorgen, met een bakkie in m’n hand, keek ik naar mijn laptop en dacht: holy shit, Holtslag, you did it. Twintig weken. Elke week: showing up. Hoppa!

Ook als ik dacht: heb ik wel iets te zeggen? Ook als het makkelijker was om te skippen.

Dat is één van mijn overwinningen van 2025. En samen met twee andere, die maken dat ik me gefueled voel om van 2026 een briljant succes te maken.

Mijn 3 overwinningen van 2025

1. Deze nieuwsbrief – 20 weken consistent

Elke week schrijven dwingt je om te kijken. Naar jezelf. Naar wat werkt en wat niet. Je kunt niet achter woorden verstoppen als je elke week opnieuw moet laten zien wie je bent.

Deze nieuwsbrief heeft me geleerd om te tonen, niet te vertellen. Om kwetsbaar te zijn zonder drama. Om echt te zijn en dat neem ik mee naar 2026.

En ja, ik kan kritisch op mezelf zijn. Te weinig mensen die het lezen. Te weinig reacties. Te weinig whatever.

Maar daar gaat het niet om.

Het gaat niet om het resultaat. Het gaat om actie nemen. Actie in de Taxi zoals mijn experiment heet.

Want het resultaat, daar heb je geen invloed op. Behalve de invloed die je wél hebt: de actie zelf. De rest is niet meer aan jou.

Mijn motto: als maar 1 persoon ermee geholpen wordt, dan consider ik het een succes. En die persoon mag ook ikzelf zijn. Dus is het elke week een succes. 😂

2. Eenzaamheid – na een verbroken relatie

Zestien jaar samen. En dan ineens: ga je het alleen doen en zijn er ook dagen zonder iemand in huis en moest ik dealen met stilte. Ook in de weekenden.

Ik woon in het “bruisende centrum” van Meppel en je ziet en hoort volk dat samen naar de kroeg gaat. Niet dat ik er nog aan moet denken, maar toch.

Dus heb ik ermee gedeald en ben ik erdoorheen gegaan. Niet verdoofd (want vroeger had ik dan gewoon in mijn eentje een borrel genomen). Maar gewoon: voelen en oke zijn met negatieve emoties.

Radicaal accepteren dat eenzaamheid er is en weet je wat er gebeurde? Ik leerde ervan te genieten. Ik kan nu zitten in een stil huis en denken: nice! Wat een rust.

3. Financieel op eigen benen, een huishouden alleen runnen

Het is gewoon anders om op jezelf te wonen dan als koppel een huishouden te runnen, duh, zullen sommigen zeggen. Maar ik moest dat wel even zelf weer ontdekken na 29 jaar relaties te hebben gehad.

Alle kosten zijn voor mij. Alle beslissingen zijn van mij. Alle verantwoordelijkheid ligt bij mij. En dat is fijn en toch moest ik wennen. Maar ook dat is nu heerlijk.

Workshop vrijdag 12 december – Part X in actie

Afgelopen vrijdag was dan de workshop in Utrecht: Make 2026 the Greatest Year of Your Life.

Het was een uitdaging om de knop om te zetten. Want een half uur voor aankomst hoorde ik dat de vader van mijn beste vriendin was overleden. Maar the show must go on, dus de Tool: Flip the switch gebruikt van Heroic Public Benefit Corporation (zie hieronder de tekening). Ik heb het even gedeeld met mijn deelnemers om mezelf wat ruimte te geven en toen konden we alsnog all-in LOS en werd het een hele mooie middag met een hele mooie groep.

Artikelcontent

De Part X parade

We deden onder andere een oefening: “Welk patroon houdt jou tegen?” En toen gebeurde er iets moois. Eén voor één begonnen mensen te delen:

“Ik ben niet goed genoeg.”

“Ik moet perfect zijn voordat ik kan beginnen.”

“Wie ben ik om dit te doen?”

“Ik red het toch niet.”

Dit was voor iedereen herkenbaar en ik voelde de opluchting in de zaal: GELUKKIG: ik ben niet de enige. Vroeger dacht ik trouwens ook altijd dat ik de enige was met dit soort gedachten van faalangst, perfectionisme, negatieve gedachten, impulsgedachten enzovoort.

Het is dan fijn om daar niet alleen in te zijn. Ook controle willen houden kwam voorbij. En ik voelde het bij mezelf: daar heb ik zelf ook nog werk liggen.

Want hier is het ding: ik wás ervan af. Echt. Ik had dat patroon geheeld.

Maar toen stopte ik met het onderhouden ervan. Ik trainde het niet genoeg. En wat gebeurt er dan?

Het oude systeem komt terug.

Je onderbewustzijn grijpt terug op wat vertrouwd is. Op de oude patronen. Op een oud default systeem. Heling is niet één keer en klaar. Het is een dagelijkse praktijk. Consistent onderhoud.

Want je kunt iets helen. Maar als je het niet traint, als je het niet blijft doen, vervalt je systeem naar wat het altijd deed.

Dat is niet falen. Dat is menselijk. Dat is hoe het werkt.

En dat is waarom ik zelf ook nog steeds aan de bak moet. Ook met dingen die ik dacht “opgelost” te hebben.

De vraag is niet: heb jij Part X? De vraag is: wat doet jóuw Part X?

En als je dat ziet, bij jezelf en bij elkaar, dan gebeurt er iets. Je bent niet alleen. Je bent niet gek. Je bent niet kapot. Je bent mens.

De schaamte verdwijnt. Het wordt bespreekbaar. Je kunt ermee werken.

Maar hier is het grote ding:

Je kunt weten dat je niet de enige bent. Je kunt opluchting voelen. Je kunt denken: oh, dit is een patroon.

En then what?

Dan ga je naar huis. En die stem is er nog steeds. En je doet nog steeds niks. En daar gaan de weken, maanden, jaren… uiteindelijk: je leven.

Ik heb ook mijn eigen Part X en mijn grote ding is dat als ik me minder vaak laat afleiden door die stem, ga ik nog véél meer bereiken.

Die persoon wil ik zijn. Die persoon ga ik zijn.

Iemand die Part X hoort maar toch doorgaat. Die de taxi instapt ook al roept Part X: “Stop! Te eng! Te groot! Who the f* do YOU think you are?!”

De doorbraak

Aan het eind van de workshop lazen mensen hun inzichten voor en dit was het moment. Niet meer herkennen. Niet meer praten. Maar: committeren.

Ze hadden écht het gevoel dat ze aan de bak gingen. Niet “misschien”. Niet “ik ga proberen”. Maar: ik ga het doen.

Want je weet al maanden wat je wilt veranderen. Je hebt al maanden geweten wat je nodig hebt. En je hebt het nog steeds niet gedaan. Niet omdat je lui bent. Niet omdat je het druk hebt.

Maar omdat je die stem in je hoofd luider laat spreken dan je intentie.

Tot je commitment maakt. Hardop. Met anderen erbij. En de eerste stapjes zet.

Van weten naar doen. Van herkennen naar werken. Van patroon naar doorbraak.

Maar dan moet je wel je oude shit loslaten om het nieuwe toe te kunnen laten.

Super dat jullie erbij waren, o.a. Marjon Wiendels, Marielle Rossel, Esther van Schaik Mariska van Dam Hester van Balen Wim Meijer Micha Wolfs Berry Wognum Janneke Doornbos Antina Keizer Vivien Nieuwenweg En als je zin hebt en je geroepen voelt, deel dan nog eens een inzicht onder dit bericht. 🙏

Energie. Verbinding. Commitment. Heerlijk!!! En daar gaan we meer mee doen!

30 december – het oude jaar UIT ademen

Op 30 december geef ik samen met ademtherapeut Mariska van Dam en klanktherapeut Hester een dag die totaal anders is.

Niet alleen praten. Niet alleen schrijven. Maar voelen. Loslaten. Verankeren.

De dag bestaat uit 3 delen:

1. LOSLATEN – Ademwerk met Mariska

Alles wat niet gelukt is in 2025. Alles wat zwaar was. Alles wat je wilt achterlaten.

We gaan het eruit ademen. Letterlijk. Fysiek.

2. VERANKEREN – met schaduwwerk

Van donker naar licht.

Je intentie voor 2026 gaat diep. Niet oppervlakkig. Niet “ik ga meer sporten”. Maar: “Ik word de persoon die…”

Tussendoor gaan we superlekker lunchen met eten van Berry Wognum en horen we Janneke met gitaarmuziek.

3. INTEGREREN – Klanksessie met Hester

Klank brengt je nieuwe intentie fysiek in. Je hoort het resoneren. Je voelt de trilling door je hele systeem en je gaat anders naar huis. Klaar voor een briljant 2026!

Praktisch:

  • Waar: Binnen Ruimte , Meppel
  • Wanneer: 30 december, 10:00-16:00
  • Investering: €147 (normaal €197) geheel verzorgd met een heerlijke lunch

Dit is niet voor iedereen. Dit is voor mensen die klaar zijn met excuses en klaar voor echte verandering. Aanmelden kan hier

Tot slot

2025 was een jaar van overwinningen.

Deze nieuwsbrief 20 weken. Eenzaamheid na een verbroken relatie. Financieel een huishouden alleen runnen.

Kleine dingen, misschien. Maar voor mij groot. En die overwinningen? Die zijn brandstof. Fuel voor 2026.

Want als ik kan volhouden. Als ik kan zitten met eenzaamheid. Als ik kan staan op mijn eigen benen. Dan kan ik ook knallen in 2026.

Maar hier is wat ik ook heb geleerd:

Niet bezig zijn met resultaat. Maar met actie. Ongeacht het resultaat. En het wonderlijke wat daardoor gebeurt? Omdat je in die forward flow bent, komen er resultaten. Mensen, kansen, situaties uit onverwachte hoeken.

The universe can do its magic.

Zodra je stopt met krampachtig vasthouden aan hoe het moet, komt het.

En jij?

Wat zijn jouw overwinningen van 2025?

Schrijf ze eens op. Vier ze. Laat ze je jouw fuel zijn. En welk patroon houdt jou tegen? Wat zegt jouw Part X?

“Ik ben niet goed genoeg”? “Ik moet perfect zijn”? “Wie ben ik om dit te doen”? “Ik red het toch niet”?

Herken het. Benoem het. En ga er doorheen.

Want je obstakels? Die zijn je brandstof.

Je patronen? Die kun je omdraaien.

Je Part X? Die kun je herkennen en passeren.

Je moet het oude loslaten om het nieuwe toe te kunnen laten.

En 2026?

2026 wordt wat je ervan maakt.

Kom 10 januari. Kom 30 december. Of doe het op je eigen manier.

Maar doe het.

Want dit wordt jouw jaar!

Bedankt voor het lezen. 🙏

May the life force be with you, Syl

👉 Plan een gratis clarity call

Ook als je gewoon eens wilt kletsen en wilt horen hoe ik de dingen doe. Misschien kan ik je helpen.

Plan hier je call

Remember: we vinden elkaar in de kwetsbaarheid.

Agenda

30 december 2025 – Dankbaar Uit – Enthousiast In 📍 Binnenruimte Meppel 10:00-16:00 uur | Max 12 deelnemers 3 modules: Ademwerk (Mariska) | Tools (Sylvia) | Klank (Hester) Loslaten. Verankeren. Integreren. Investering: €147 (normaal €197) Aanmelden kan hier

10 januari 2026 – Make 2026 the Greatest Year of Your Life 📍 Meppel of Groningen (locatie volgt) NU GRATIS! 14:00-17:00 Energy/Work/Love framework | Part X herkennen | Commitment maken

Deel het bericht:

Related Posts

2 foto's naast elkaar. Een van koud water dippen en een van een workshop

Keek op de week #23

Wat we achterlieten in het vuur tijdens de nieuwjaarsworkshop.

Hoe ik niet alleen koud water, maar ook mijn preutsheid overwon.

En waar ik ongelofelijk dankbaar voor ben van 2025 – een jaar van ups en downs en superveel prachtige momenten.

Nieuwsbrief #23! 🎇 Leuk dat je meeleest!

Lees verder
sfeerfoto van Sylvia met een vriend en kerstboom

Keek op de week #22

Zondag op het station. Alycia vertelt over jongeren in Zuid-Afrika. Van 40-60% naar 80-90%. 100% geslaagd. Twee jaar op rij.

Phil’s mail raakte me: “We’re in a spiritual crisis.”

En de workshop van gisteren? Mensen willen NU AL weer komen.

2026 wordt gaaf! Podcast. Engels. Een boek. 💥

Lees verder

Voor je weggaat

Meld je nog even aan voor de weekly mail met tips, inzichten en tools voor een positieve mindset en succesvol leven.

Je e-mail is veilig bij ons.