Over feedback geven aan je held, de drol in de parel, en Eric Clapton op z’n 81ste

Sylvia met barry

KEEK OP DE WEEK #39 – Week 18 van 2026

“What we don’t change, we choose.” – Jim Kwik

Wat een SUPER week. Met onder andere een concert van Eric Clapton. Barry Michels die z’n keynote met mij oefende. M’n eerste podcast die live is. En het deck dat eindelijk, éindelijk naar de drukker gaat.

Wat een geweldige week was het weer, ik ben zó dankbaar, dat ik dit allemaal mág doen en ervaren.

5-4-3-2-1 → Let’s go. 🎬

5 – BARRY MICHELS EN DE VRAAG VAN GOD

Ik had weer eens een lief dagboek moment. Barry Michels, een van mijn grote helden, wilde z’n keynote voor de Shadow Summit oefenen. Met mij. Ik mocht hem feedback geven. Ik. Barry. Feedback. Oké, ik weet dat dit heel erg fangirl klinkt, maar zo voelt het nou eenmaal wel voor mij.

Hij vertelde het verhaal van Adam en Eva dat we allemaal wel kennen. Maar niet zoals Barry het vertelt.

Adam en Eva zijn naakt. Voelen geen schaamte. Zijn één met alles, maar dan eten ze van de boom der kennis van goed en kwaad. En het eerste wat ze doen? Zichzelf bekijken. Beoordelen. Veroordelen. Bedekken. Ze verstoppen de meest kwetsbare delen van zichzelf.

En dan stelt God z’n allereerste vraag aan de mens.

Niet: wat heb je gedaan? Niet: waarom heb je van die boom gegeten?

Maar: Waar ben je?

Vreemd, voor een alwetende God. Maar dat is precies het punt. Door de meest kwetsbare delen van zichzelf te verbergen, konden ze niet meer gevonden worden. Zelfs niet door God.

En wat dit met schaduwwerk te maken heeft? Dat hoor je van Barry zelf. Op 2 mei.

Wat ik wél kan zeggen: ik zat met tranen in m’n ogen. En ik kén dit werk. Al jaren. Maar Barry legt het zo neer dat het opnieuw binnenkomt. Elke keer weer een laag dieper.

En ons gesprek over de Upside-Down Triangle staat inmiddels ook live op Substack. Ik krijg er mooie reacties op van andere Tools coaches. Check het hier. 👉 LINK SUBSTACK

Op de Shadow Summit neem ik je mee door vier manieren om je Schaduw te ontmoeten. Met illustraties, zodat je kunt zien wat je anders alleen maar voelt. Stap voor stap.

Barry Michels geeft de keynote. Tien sprekers. Gratis. Online. Zaterdag 2 mei, 19:00 – 21:30 uur. De beste manier om je zaterdagavond te spenderen, wat mij betreft.

👉 Aanmelden: LINK SHADOW SUMMIT

4 – ONTSLAAFD IS LIVE 🎙️

M’n eerste professioneel opgenomen podcast staat online. Ontslaafd: de weg naar fixvrij.

De podcast gaat over de verslavingen die we geen verslavingen noemen. Presteren. Scrollen. Status. Goedkeuring. Alles wat zo “normaal” is dat niemand er vraagtekens bij zet.

Sander Veldman was m’n eerste gast én m’n producer. Op een gegeven moment deed ik een tool met hem. Hij zag het chaotische deel van zichzelf tegenover zich zitten. Het deel dat altijd door moet, meer moet, beter moet.

Zó herkenbaar.

En ik? Ik was behoorlijk kritisch op mezelf na het luisteren. Classic Part X, mijn innerlijke Saboteur: Dit zei je verkeerd, dat kon beter, het duurt te lang bla bla bla. Luckily heb ik daar natuurlijk een (een supersimpele) state shift voor en dat is de middelvinger naar Part X. Niet luisteren. Ik win het toch niet. En het is al voorbij, so what you gonna do about it? Learn. That’s it. You win or you learn. En leren = winnen. Dus voilà.

En dan krijg je toch mooie reacties. So let go. Lekker.

👉 Luister Ontslaafd: LINK PODCAST op YouTube. En deze vind je op Spotify: https://open.spotify.com/episode/4RphKdnxarib1FbPJHlDkQ

3 – ERIC CLAPTON, HARRISON FORD & NIET STOPPEN

Over lief dagboek momenten en helden gesproken: Eric Clapton zag ik afgelopen week in concert. Dat was wel even een dikke ✔️ op mijn bucketlist. Wauw!

De man is 81. En staat daar. Op z’n Perzische tapijt nog fantastisch te zingen en vooral te spelen op die respectabele leeftijd. En avond na avond het podium op. Omdat het is wat hij doet. Omdat stoppen geen optie is.

Ik ben dankbaar dat ik erbij was. Je weet nooit of dit de laatste tour is.

En dan is er Shrinking. Seizoen 3 afgekeken. Wat. Een. Serie. Harrison Ford’s karakter is gebaseerd op Phil Stutz. Er zitten zoveel Tools® in die serie verweven dat ik soms hardop lach van herkenning (daarnaast is de serie ook supergrappig!).

Maar wat me het ook raakte afgelopen week was Ford’s Lifetime Achievement speech (die ik nu pas zag..). Hij kreeg een prijs voor z’n hele carrière en zei: het is een beetje raar om een lifetime achievement award te krijgen halverwege m’n carrière. -Love that!

Phil Stutz en Barry Michels. Allebei ziek. Allebei gewoon doorgaan. Eric Clapton, 81. Harrison Ford, 83. Wat hebben zij gemeen? Ze stoppen niet. En dat was ik ook niet van plan.

2 – DE DROL IN DE PAREL 💩

Het deck gaat (freaking finally) naar de drukker. Ik typ die zin en moet even slikken. Want dit project loopt nu twee jaar. Twee jaar twijfel, weerstand, uitstel, perfectionisme. Twee jaar de Saboteur die zegt: het is niet goed genoeg, je mist nog iets, wie denk je wel dat je bent.

En nu gaat het dan toch. Classic me-style: op het laatste moment, want het kon natuurlijk nog een tikkie beter, ik vond nog foutjes. Maar het gaat nu écht.

Ik heb geleerd om er oké mee te zijn dat het ondanks al het harde werk niet foutloos zal zijn. Want:

las ik ooit ergens. Het moet een keer klaar zijn. Net als mijn boeken, waar in het begin fouten in zaten. In m’n tweede boek stond Meppel zelfs ergens met één p. 😅 Scheelt weer lezen zullen we maar zeggen.

Phil Stutz heeft daar een prachtig concept voor: de String of Pearls. Ik heb hem al eens eerder gedeeld, maar afgelopen week was weer een mooie reminder.

Artikelcontent
Tekening: Natalie Elfers

Elke parel is een actie. Groot of klein, maakt niet uit. Tanden poetsen of je deck naar de drukker sturen. Elke parel heeft dezelfde waarde.

Maar in élke parel zit een drol.

Niks is perfect. Geen enkele actie, geen enkel project, geen enkel mens. En juist dát is het punt. De drol is je groei. Als je wacht tot de drol weg is, leg je nooit de volgende parel op het snoer. Ben jij ook klaar om de drollen in de parels radicaal te accepteren?

Je kunt hier de State Shift training met fysiek kaartendeck bestellen. Nu nog voor de pre sale prijs! 👉 [LINK STATE SHIFT METHOD]

1 – STATE SHIFT STEP: VIND JE JEZELF LEUK?

Even wat anders: Mark Manson stelde deze week een simpele vraag in z’n nieuwsbrief, waar een klant me op wees. Ik ben zelf namelijk niet per se fan van hem, maar toch vond ik deze vraag mooi.

Vind je het fijn om tijd met jezelf door te brengen?

Laat die even landen.

Dus: doe vandaag iets waar die persoon van morgen trots op zou zijn. Eén ding. Klein mag.

Opstaan telt dus ook. Zeker als dat even lastig is. Elke parel is een parel. Blijf rijgen.

RODE DRAAD: DOORGAAN

Barry Michels is ziek. En bereidt z’n keynote voor. Eric Clapton is 81. En staat meerdere keren per week op het podium. Harrison Ford wint een lifetime achievement award. En zegt: ik ben halverwege. Mijn deck gaat naar de drukker. Met drollen en al. Mijn podcast staat online. Ondanks m’n innerlijke criticus.

Niemand is klaar. Niemand is perfect. Niemand is “af.” Maar je moet blijven gaan. Niet stoppen. Niet aankomen. Alleen maar: de volgende parel op het snoer rijgen.

WHAT’S NEXT

🔮 2 mei: Shadow Summit. Gratis. Online. Keynote van Barry Michels. Ik neem je mee door schaduwwerk met illustraties. 👉 [LINK SHADOW SUMMIT]

🎉 8 mei: Be The Change Dag bij Wonders of Work in Utrecht. Schaduwwerk, de Tools® in actie, en verbinding. En ik presenteer de State Shift Training met het kaartendeck (als je het koopt, kun je meevieren, dubbel. Want ik ben ook nog eens jarig). Gratis. Maximaal 14 deelnemers. 👉 Aanmelden: [LINK BE THE CHANGE]

🃏 State Shift Deck: Nu te bestellen. 52 kaarten, een boekje, een houder en een complete training. 👉 [LINK STATE SHIFT METHOD]

Dank voor het lezen. 🙏 May the life force be with you.

💞 Syl

Deel het bericht:

Related Posts

sylvia in badkuip met plastic ballen

Over 90% van de vrouwen, een evil twin brother en Ronaldinho als levenscoach

8 mei. Be The Change-dag. Tools, schaduwwerk, verbinding en actie. Gratis. Max 14 mensen.
Maar eerst deze week: ik stond voor de spiegel. In ondergoed. En trapte er bijna weer in. 🙄
90% van de vrouwen heeft een hekel aan haar lichaam. Inclusief de coaches.

In deze Keek: het tienermeisje dat nog steeds voor m’n spiegel staat, een klant die z’n eigen schaduw op m’n kaarten herkende, en Ronaldinho als levenscoach.

Lees je weer mee? 👇 Benieuwd wat je ervan vindt en wat je het met je doet. Dank je wel!

Lees verder
Sylvia met kaartendeck

Over twee jaar bloed, zweet en tranen, twaalf personages en gas op die lollie

Twee jaar. Bloed, zweet en tranen. Een ziljoen appjes met m’n illustratrice Natalie Elfers. Drie proefdekken verder, omdat het papier niet lekker schudde.

Maar hij is er, jawel. 🥁 The State Shift Method® is vanaf NU te pre-orderen.

Plus in deze Keek op de Week:
een film over een Schot met Tourette die me aan het huilen maakte,
het allereerste Shadow Summit van Barry Michels waar ik mag presenteren, en m’n inner freak die loskomt bij de theatertraining.

Lees je weer mee? 🙌

Lees verder