Je voelt dat er meer in je zit. Iets groters. Een diepere kracht die niet meer genegeerd wil worden. Maar iets houdt je tegen: uitstel, twijfel, schaamte, leegte.
Je hebt al gepraat. Gelezen. Gedacht. Maar er verandert niets wezenlijks.
Wat je zoekt, zit niet in je hoofd. Het zit in actie. In je lijf. In je Life Force.
Dit is geen therapie. Dit is geen praten-over. Dit is oefenen. Dit is trainen. Dit is: je leven terugpakken.
The State Shift Method is een holistische coachingmethode voor persoonlijke groei, leiderschap en blijvende gedragsverandering.
Een transformatie-aanpak op zeven niveaus, ontworpen voor mensen die het weten, maar het niet doen.
Of je nu coach bent, therapeut, ondernemer of gewoon iemand die voelt: “er zit meer in mij dan eruit komt” – deze methode is voor jou.
1. Fysiek
Voeding, beweging, slaap en herstel. Je lijf draagt alles. Begin hier.
2. Mentaal
Part X, ego, overtuigingen. Leer je brein te herkennen als bondgenoot, niet als vijand.
3. Emotioneel
Trauma, schaduwwerk, emotionele blokkades. Wat je erkent en liefhebt, kan helen.
4. Relationeel
Zelfliefde, grenzen, verbinding met anderen. Je relatie met jezelf bepaalt al je andere relaties.
5. Actie & Intentie
Van weten naar doen. Ritme, discipline, gewoontes, Sacred Vow. Begrijpen helpt. Doen verandert.
6. Spiritueel
Verbinding met iets groters dan jijzelf. Innerlijke rust, vertrouwen, dankbaarheid. Je bent niet alleen.
7. Purpose
Je unieke pad. Je impact. Je expressie in de wereld. Waar alleen jij heen kunt leiden.
Deze methode is ontstaan uit jarenlange praktijkervaring en diepe integratie van The Tools® van Phil Stutz, Heroic Mastery principes en mijn eigen levenspad.
Via 1-op-1 sessies, ondersteund door een coaching-app en tussenmomenten van reflectie en actie. Jij krijgt niet alleen inzicht, maar ook een concreet systeem dat werkt. Zodat jij niet alleen weet wat je wilt, maar ook hoe je daar komt.
Boek je gratis connectie call. Geen salespitch. Gewoon echt contact. We gaan samen vrijblijvend onderzoeken of deze manier van coaching bij jou past
Veel innerlijk werk hebben gedaan, maar toch vastlopen
Het weten, maar het niet doen
Willen leven vanuit energie, richting en vervulling
Klaar zijn voor actie, structuur en zelfleiderschap
Echte transformatie kost tijd. De meeste mensen zien de eerste shifts binnen enkele maanden consistent werk. Maar elk traject is anders. Ik stem af op waar jij staat, waar je heen wilt, en wat je nodig hebt. Geen one size fits all.
Neem contact met mij op voor informatie over prijzen en investeringen in mijn coachingdiensten. Ik bied verschillende pakketten en opties aan, afgestemd op JOUW individuele behoeften en doelen en daarom staan er geen standaardprijzen op de website.
De coachingsessies duren meestal tussen de 50 en 60 minuten, afhankelijk van jouw behoeften
De frequentie van de coachingsessies wordt afgestemd op jouw individuele doelen en behoeften. Over het algemeen vinden de sessies wekelijks of tweewekelijks plaats en als we langer onderweg zijn wellicht 3-wekelijks of langer.
De coaching app is een superhandige tool waarin je dagelijks herinnerd wordt aan het oefenen, waardoor in standje actie wordt gezet in miniscule stapjes zodat je langzamerhand jouw hele operating system verandert naar standje beste JIJ.
Buiten de reguliere sessies ben ik beschikbaar voor ondersteuning en begeleiding via de app of e-mail. Ik sta klaar om jou te helpen bij eventuele uitdagingen of vragen die zich voordoen tussen de sessies door.
I was feeling stuck, lost direction, and had a lack of confidence. Sylvia was giving me tools to use in any moment to help shift the vibe to positive action. I rate her coaching a 10 if I could give a grade between 1 and 10, 10 being the highest, and would recommend Sylvia to anyone who is stuck or feeling lost.
Bekijk meer voorbeelden van succesverhalen en transformaties van cliënten die mijn coaching of trajecten hebben gevolgd. Ik deel graag hoe mijn aanpak hen heeft geholpen om hun leven te verbeteren en hun doelen te bereiken.
Meld je nog even aan voor de weekly mail met tips, inzichten en tools voor een positieve mindset en succesvol leven.
Je e-mail is veilig bij ons.
